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Das bringt Self-Tracking | kurier.atkurier.at › fitnessarmbaender-und-wearables-was-bringt-self-tracking
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· Eine von ihnen ist Andrea Vieregge. Vor allem den Schrittzähler empfindet die 44-Jährige als zusätzliche Motivation.
Test person Andrea Vieregge checks her weight on a scale in...
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Fitness & Gesundheit: Wie wirksam ist Self-Tracking wirklich? - WELT
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Genug bewegt heute? Wie viele Kalorien verbrannt? Wie hoch war der Maximalpuls? Das sogenannte Self-Tracking soll zu einem gesünderen Leben verhelfen. Doch...
Bild.de: Das vermessene Ich: Wie wirksam ist Self-Tracking? Ratgeber...
Gut geschlafen? Heute schon genug bewegt? Viele Menschen müssen da erstmal ihr Smartphone oder ihren Schrittzähler fragen. Die tägliche Selbstvermessung soll...
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