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3 Übungen aus dem Faszien-Yoga
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Faszientools und Faszienyoga sind eine Wohltat für verklebte Faszien. Wie es wirkt und welche 3 Übungen euch gut tun, lest
Rumhängen im Selbstversuch - STIMME.de
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Unsere Redakteurin hat einen Selbstversuch gewagt: Beim Aerial-Yoga schwebt sie an einer Tuchschlinge in der Luft. Ob das gut geht?
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