Florian Apler und Bestsellerautorin Hera Lind - Info zur Person

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Zusammenfassung: Das "Superweib-Fitnessprogramm" mit Hera Lind und einem ausführlichem Motivationsteil; dazu Trainings- und Ernährungstipps, Übungen aus Yoga, Pilates und funktionellem Training sowie Workouts für Beine, Bauch und Rücken von Florian Apler. Mehr lesen » Inhalt: Bestsellerautorin Hera Lind bewegt sich seit 15 Jahren täglich eine Stunde, geht â€¦

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