Horst Espeloer und Selbstverteidigung - Info zur Person

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· Bei Horst Espeloer trainierten die Teilnehmer die Prinzipien der Selbstverteidigung. Die 4 kleinen Kata (festgelegte Kampfformen gegen ...

Goju-Ryu Karate-Do. Grundlagen, Wettkampf-Training, Selbstverteidigung, Kata

von Horst EspeloerGebundene Ausgabe

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Saifā (jap. 砕破, 碎破 oder サイファー, dt. Zerbrechen, Zerschmettern) ist eine Kata des Karate Horst Espeloer, Ulrich Heckhuis, Horst Nehm: Goju-Ryu Karate-Do. Grundlagen, Wettkampf-Training, Selbstverteidigung, Kata Auflage.

Wikipedia: Yuishinkan – Wikipedia

Literatur[Bearbeiten]. Horst Espeloer, Ulrich Heckhuis, Horst Nehm: Goju-Ryu Karate-Do. Grundlagen, Wettkampf-Training, Selbstverteidigung, Kata Auflage.

Wikipedia: Shisōchin – Wikipedia

Shisōchin (jap. 四向戦) ist eine Kata des Karate. Sie wird im Gōjū-Ryū und Shitō- Ryū geübt Horst Espeloer, Ulrich Heckhuis, Horst Nehm: Goju-Ryu Karate-Do. Grundlagen, Wettkampf-Training, Selbstverteidigung, Kata Auflage.

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WebQuellen: Horst Espeloer, Ulrich Heckhuis, Horst Nehm: Goju-Ryu Karate-Do â€“ Grundlagen, Wettkampf-Training, Selbstverteidigung, Kata. Eigenverlag Espeloer, Heckhuis, Nehm, â€¦

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Yuishinkan - DeWikidewiki.de › Lexikon › Yuishinkan

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Neuer Jugend-Anfängerkurs Karate | WIR IN DORTMUND

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Der Yuishinkan Karate-Verein bietet ab dem 12. August einen neuen Karate Anfängerkurs an. Karate ist zwar grundsätzlich als Selbstverteidigung konzipiert, ist