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Ilona Sommerfeld und Karin Reimer - HamburgDEAN e.V.
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BDP Intern - BDP-Newsletter September 2009
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Saskia Faaß, Köln, Klaudia Holzaht, Krefeld, Maria Puschbeck, Berlin, Katharina Schury, Mainz, Ilona Sommerfeld, Hamburg. ...
Veranstaltungsverzeichnis - Universität Bremen
www.uni-bremen.de
Dozentin: Ilona Sommerfeld, Dipl. Psychologin Wie oft essen Sie, während Sie arbeiten, ohne darauf zu achten, was Sie fühlen, schmecken oder riechen? Vielleicht geht es Ihnen so wie den meisten Menschen, und Sie achten den Großteil des Tages allenfalls am Rande auf das, was Sie gerade tun. Den achtsamen Umgang mit sich selbst kann man lernen.
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