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Yoga für den Einstieg - Onlinelesenol.wittich.de › titel › ausgabe › artikel
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März, Uhr lernen die Teilnehmer bei Lehrerin Judith Gilg Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen kennen. Es spielt keine Rolle, ...
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Die Teilnehmer lernen unter der Anleitung von Judith Gilg die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, ...
Lebendiges Mayen - Bildungsangebote querbeet - der anspruchsvollere...
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Fotos,Texte und News aus dem Kreis Mayen-Koblenz
„Fit und aktiv“ - BLICK aktuellwww.blick-aktuell.de › Fit-und-aktiv
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... und dient zur Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur“, berichtet die erfahrene Kursleitende Judith Gilg Ideal auch für die tägliche Praxis.
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