(1 - 26 von 33
)
Ralf, der Tennis- und Gesundheitstrainer
www.tennis.sh
In erster Linie geht es um Übungen für Herz-Kreislauf. Es geht um progressive Muskelrelaxation, Bewegungsausführung, Belastungsdosierung und Kontrolle über Belastung“, so Gesundheitstrainer Ralf Wollgast. Für interessierte Teilnehmer(innen) bietet der 52-jährige Ralf Wollgast zwei Kursus-Varianten an: 1. Ein Zehn-Stunden-Seminar. Hier wird im Stundentakt trainiert. 2. Einen Kompaktkursus am Wochenende von sechs Stunden. Ralf Wollgast geht davon aus, dass er ab Mai die Kurse anbieten ...
News aus dem Verband - Tennisverband Schleswig-Holstein e.V.
www.tennis.sh
Web30 apr · Ralf Wollgast, eine Aufnahme aus dem Jahre ein erfolgreicher Tennisspieler und Trainer. Dieter Capell, eine Aufnahme aus den 1980er Jahren. Er war über Jahrzehnte ein erfolgreicher Tennisspieler und engagierte sich auch ehrenamtlich für den Verband. Unsere Premium-Partner ...
News aus dem Verband - Tennisverband Schleswig-Holstein e.V.
www.tennis.sh
Web4 iul · „Das Spiel ist zum Beispiel für die Ballgewöhnung wichtig“, sagt Tennistrainer Ralf Wollgast. Er ist vom Low-T-Ball, ein Tennislernsystem für Kinder, begeistert. „Dies ist eine sehr gute Übung für Dreijährige.“ Es beginnt alles mit einfachen Übungen.
Ralf Wollgast grollt - Hamburger Abendblatt
www.abendblatt.de
· mt Henstedt-Ulzburg - "Wir können den Aufstieg in die Nordliga jetzt nur noch verpassen, wenn wir uns selber einen Knoten in die Beine spielen", kommentierte Trainer Ralf …
sortiert nach Relevanz / Datum