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Gute Nachricht für Frühstücksverweigerer - wissenschaft.de
www.wissenschaft.de
Wer abnehmen will, sollte auf ein opulentes Frühstück verzichten. Diese Empfehlung leiten Forscher des Else Kröner-Fresenius-Zentrums für
Abnehmen - "Viel Aberglaube" in populären Diätmethoden
www.sueddeutsche.de
— "Der Effekt ist aber klein im Vergleich zum Einfluss der Gesamtenergiemenge, die über den Tag verteilt aufgenommen wird", sagt Schusdziarra. › ... › Ernährung › Diät
Dick, dicker, Deutschland
www.merkur.de
"Abnehmen darf nicht mit Frust verbunden sein", sagt Schusdziarra. Von Diäten hält er daher wenig. Das lasse zwar die Pfunde schnell purzeln, ...
FOCUS: FOCUS-Titel: So einfach war Abnehmen noch nie - FOCUS online
Nur die Strategie der kleinen Schritte führt zur Wunschfigur. Wer sie auch langfristig erhalten will, sollte als Erstes über seine Lieblingsspeisen nachdenken...
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