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Wachsendes Selbstschutz-Bedürfnis
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Selbstbewusst auftreten und sich wehren: Selbstverteidigung für...
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Nach den Vorfällen der vergangenen Silvesternacht in Köln boomten Selbstverteidigungs-Kurse in Deutschland. Jede Frau kann daran teilnehmen. Sie wird dabei...
Selbstverteidigung: Selbstverteidigungs Kurs für Frauen | Das...
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Dusan Drazic leitet die Damen an, sich selbtsbewusst zur Wehr zu setzen
FOCUS: Spezieller Handgriff: Jemanden gewaltlos ausschalten mit der...
Meist kommt es unvorhergesehen: Ein Angreifer kommt auf sein Opfer zu und packt es. Nun ist allerhöchste Vorsicht geboten. Jedoch gibt es einen Handgriff, mit...
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