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Leichtathletik: Run4fun: Run4fun: Warmlaufen zum Grevenwww.muensterschezeitung.de › Sport › Lokalsport
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Die zehn Kilometer absolvierten Christian Möller (41:37), Karsten Suwelack (41:55), Andreas Löher (46:54), Michael Komischke (47:30), ...
Ponick siegt in U16
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Vorweihnachtliche Läuferfreuden
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Zur Belohnung gab es im Ziel einen warmen Tee und einen Stutenkerl: Die Läufer des Lauf- und Walkingvereins Run4fun Greven haben den Advents-Aaseelauf genutzt,...
Run4Fun beim Beverlauf : Erste Punkte für die Cup-Wertung - Greven -...
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Zufrieden mit ihren Zeiten zeigten sich am vergangenen Samstag die Läufer von Run4fun Greven, die beim Beverlauf in Ostbevern an den Start gingen. Dies war der...
www.muensterschezeitung.de › Sport › LokalsportLeichtathletik: Lauskurs: „Laufen lernen – aber richtig ...
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Der erste Vorsitzende, Michael Komischke, überreichte den Teilnehmern die Abzeichen sowie die Urkunden. Ebenso bekam jeder Teilnehmer ...
Fitness, Sport und Geselligkeit - Greven - Wir in Dettenwirin.de › lokal-nachrichten › 19-greven › fitne...
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Der erste Vorsitzende, Michael Komischke, ließ in seinem Jahresbericht das vergangene Jahr Revue passieren. So konnte er auf zahlreiche ...
Nordic Walking zu Samba-Rhythmen
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Es ist schon etwas ganz Besonderes, wenn man zu Samba-Rhythmen walken soll. Einige Mitglieder des Vereins Run4fun haben das am vergangenen Wochenende versucht....
Serie: Fit ins Jahr : Mit Instinkt und Herzfrequenz - Greven -...
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Sie können einen Läufer fragen, wie es ihm geht, in welcher Verfassung er ist, ob er sich fit fühlt – Sie können das aber auch abkürzen und einfach flux seinen...
Kontinuität gewahrt
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Offenbar mögen die Mitglieder des Run4fun Kontinuität. Das zeigte sich vor allem bei den Vorstandswahlen.
Ergebnisse Run4fun-Grevenrun4fun-greven.homepage.t-online.de › ...
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Teilnehmer, Strecke, Zeit, Platzierung Gesamt/AK. Michael Komischke, 10 km, 0:45:11 h, M Martin Haberland, 10 km, 0:46:15 h, M
Laufen, bis der Urlaub kommt - Münstersche Zeitungwww.muensterschezeitung.de › sport › lokalsport › greven › laufen-bis-der...
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· Virtuell ist Michael Komischke in den vergangenen Wochen quasi durch ganz Europa gekommen. Der Run4fun-Leichtathlet hat mit seinen ...
Leichtathletik: Run4Fun: Viele Highlights geplant - Greven -...
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Auf ein ereignisreiches Wochenende blicken die Aktiven des Grevener Lauf- und Walking-Vereins Run4Fun zurück.
Laufsport: 7. Volksbank-Laufcup-Serie : Run4fun läuft in Ostbevern -...
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Am vergangenen Wochenende fand der Bever Lauf in Ostbevern statt. Dies war der erste Lauf der Volksbank-Warendorf Cup-Laufserie. Dieser Cup besteht aus vier...
Laufen: Run4fun: Soweit die Füße tragen Greven - Westfälische...
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Sieben Athleten des Grevener Vereins Run4fun waren beim Sechsstunden-Lauf in Rheine im Einsatz.
Greven : „Kreative Lösungen“ zunächst vertagt - Greven - Westfälische...
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In Reckenfeld läuft´s - Westfälische Nachrichtenwww.wn.de › sport › lokalsport › greven › in-reckenfeld-laufts
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· Michael Komischke und Uli Schmöckel liegt der Laufsport und der Verein Run4Fun seit vielen Jahren am Herzen. Sie kümmern sich mit viel ...
Presse - Run4fun-Grevenrun4fun-greven.homepage.t-online.de › ...
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Silvesterlauf Sportliches Silverster : Beim Silvesterlauf der LSF Münster gingen zwei Grevener über die zehn Kilometer an den Start. Michael Komischke (l ...
Leichtathletik: Münster-Marathon: Samba-Stimmung beim Zieleinlauf -...
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Mit einem Großaufgebot starteten die Athleten von „Run4Fun“ beim Marathon in Münster.
Der Pandemie davonrennen - Westfälische Nachrichtenwww.wn.de › sport › lokalsport › greven › der-pandemie-davonrennen
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· Uli Schmökel und Michael Komischke freuen sich, dass der Laufsport boomt Foto: Stefan Bamberg. Ja, wo laufen sie denn?
Einmal Sixpack, bitte: Krafttraining für Ausdauersportler
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Es ist kein Geheimnis, das Krafttraining nicht ganz oben auf der Prioritätenliste der meisten Läufer steht. Kluge Ausdauersportler indes bauen kleine...
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