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Sport im Alter: Mit diesem Training halten sich Senioren fit - T-Onlinewww.t-online.de › Gesundheit › Krankheiten & Symptome › Osteoporose
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Nordic Walking ist Sandra Gärttner zufolge gut für Menschen mit Gelenkbeschwerden geeignet, weil die Stöcke eine leichte Stütze bieten.
Beim Nordic Walking nicht zu dick einmummeln - Thüringische ...www.tlz.de › Leben › Gesundheit & Medizin
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· ... und Sportler anfangs eher etwas frieren, erklärt Sandra Gärttner von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement.
Fit bleiben im Alter - Familie und Leben - Heibronner Stimmewww.stimme.de › themenwelten › fit-bleiben-im-alter
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“Nordic Walking ist Sandra Gärttner zufolge gut für Menschen mit Gelenkbeschwerden, weil die Stöcke eine leichte Stütze bieten. Der Oberkörper werde dabei ...
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