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Einfache Fitness-Übungen für den Alltag | NDR.de - Ratgeber ...
www.ndr.de
Trampolinspringen verbessert die körperliche Balance und stärkt die Rückenmuskulatur. Weitere Informationen. Fitness-Uhr am Handgelenk ...
Aktuelles - Spokusa - Verein für Sport, Kultur und soziale ...
spokusa.de
Das Training dient zur Vorbeugung und Beseitigung von Rückenproblemen und verbessert die körperliche Geschmeidigkeit und vitale Kraft. Auch zur ...
Schwimmen verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit
www.aliud.de
Schwimmen verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit Asthma-kranker Kinder. Asthma ist die häufigste chronische Erkrankung bei Kindern. Asthma ...
Best Ager und Fitness | Frankenpost
www.frankenpost.de
Selbst der Einstieg mit über 50 Jahren, entsprechend der Belastbarkeit, verbessert die körperliche Situation. Beim Kraft- und Ausdauertraining gilt es, etwaige ...
Vortrag "Maßnahmen zur Förderung der mentalen BAuA
www.baua.de
Körperliche Aktivität verbessert die körperliche Fitness. Die körperliche Fitness wird durch die maximale Sauerstoff-. Aufnahme (VO2max) bestimmt. Dies ist die ...
Yoga – Die ideale Trainingsergänzung für Läufer | Laufsport ...
wuppertal.bunert.de
Yoga verbessert die körperliche und mentale Fitness, die Beweglichkeit und die Abwehrkräfte. Laufen beansprucht bestimmte Muskelgruppen ...
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