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Spiegel.de: Core-Training mit Gymnastikball: Weicher Ball, starker Rücken - DER...
Mit den richtigen Übungen wird der Gymnastikball zum anspruchsvollen Sportgerät. Neben dem Rumpf, lassen sich auch Bauch, Beine und Po stärken. Als Stuhlersatz...
Eine wackelige Angelegenheit | SVZ
www.svz.de
Außergewöhnliches Sportgerät: Trainieren mit dem Gymnastikball
Trainieren mit dem Gymnastikball
www.merkur.de
"Mit dem Gymnastikball kann der ganze Körper trainiert werden: Arme, Brust, Rücken, Bauch, Beine und Gesäß", erklärt Sandra Gärttner, Fitnesstrainerin und ...
Berlin: Trainieren mit dem Gymnastikball
www.aachener-zeitung.de
Trainieren mit dem Gymnastikball - das klingt nach Physiotherapie oder Schwangerschaftsgymnastik. Doch der Ball bietet weitaus mehr. Sogar ein anspruchsvolles...
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